Tính đến ngày 20/11/2023, Nông Thị Chang đang xếp thứ 10 trong danh sách những VĐV nữ có thành tích đua full marathon tốt nhất năm của Việt Nam với thông số 3h09p28s, bên cạnh những tên tuổi quen thuộc, như: Lê Thị Tuyết, Phạm Thị Hồng Lê, Hà Hậu, Nguyễn Thị Oanh, Lèo Thị Tình, Hoàng Thị Ngọc Hoa...
Thành tích 3h09p28s được Nông Chang lập tại giải Marathon Quốc tế Di sản Hạ Long, hôm 19/11 vừa qua. Qua đó, giúp cô giành hạng 5 nữ chung cuộc tại giải, đồng thời phá sâu kỷ lục cá nhân (PR) đến hơn 5 phút. Thông số tốt nhất trước đó được runner sinh năm 2002 lập tại giải VnExpress Marathon Nha Trang 2023 hôm 13/8 với thành tích 3h14p33. Hiện tại, cô đang là chân chạy marathon tốt nhất nhà FPT.
 |
| 10 chân chạy nữ cự ly 42 km tốt nhất năm 2023 của Việt Nam. Nguồn: TPM |
Chia sẻ trên trang cá nhân, Nông Chang cho biết trong tuần chuẩn bị tham gia giải, cô vẫn tập luyện nhưng mức độ giảm một nửa so với ngày thường. Đồng thời, Chang ăn nhiều rau xanh, hoa quả, uống nhiều nước hơn và tranh thủ thời gian để ngủ. Nữ runner nhà F cũng lưu ý các chân chạy không nên đặt mục tiêu quá cao và dậy quá sớm, cố gắng chạy chậm để thích nghi và tăng dần tốc độ. Ngoài ra, một yếu tố quan trọng khác giúp Chang lập PR là đường đua đẹp và thời tiết mát mẻ tại Hạ Long.
Giải Marathon Quốc tế Di sản Hạ Long là hoạt động văn hóa - thể thao thường niên diễn ra vào tháng 11 hàng năm tại TP Hạ Long (Quảng Ninh), gồm 4 cự ly: 42,195km, 21,097km, 10km và 5km. Tất cả các cự ly thi đấu sẽ xuất phát và về đích tại Cung Quy hoạch, Hội chợ và Triển lãm tỉnh Quảng Ninh. Cung đường chạy năm nay được thiết kế đi qua nhiều danh thắng tuyệt đẹp kề di sản Vịnh Hạ Long, Bái Tử Long; kết nối hai thành phố Hạ Long và Cẩm Phả, qua đường hầm độc đáo xuyên núi ở thành phố Cẩm Phả.
Giải đã được Liên đoàn Điền kinh Thế giới (IAAF) và Hiệp hội Marathon và Chạy đường dài Quốc tế (AIMS) cấp chứng chỉ đường chạy đạt chuẩn; được bảo trợ về chuyên môn và nằm trong hệ thống giải Marathon quốc gia chính thức của Liên đoàn Điền kinh Việt Nam.Marathon quốc tế Di sản Hạ Long cũng được Runner’s World UK, tạp chí nổi tiếng trong làng chạy marathon thế giới, bình chọn là một trong những giải có đường chạy đẹp độc đáo và hấp dẫn nhất hành tinh.
 |
| Chị Quách Thị Bích Thùy nhận giải Ba chung cuộc nữ 21 km ở giải chạy Pocari Sweet Run. Ảnh: NVCC. |
Ngoài ra, cuối tuần qua, làng chạy FPT còn ghi nhận nữ runner Quách Thị Bích Thùy (FPT Telecom) giành hạng ba nữ chung cuộc cự ly 21 km ở giải chạy Pocari Sweet Run ở khu đô thị Sala (TP Thủ Đức, TP HCM) với thành tích 1h38p12s, dù hiện chị vẫn đang trong quá trình hồi phục chấn thương. Bên cạnh, ở giải này, anh Hồ Ngọc Đoan (FPT Telecom) cũng có cho mình kỷ lục cá nhân với thành tích 1h52p20s.
>> Nông Thị Chang trở thành runner nhanh nhất FPT
S.T
Ý kiến
()