Cách để sống một cuộc sống hạnh phúc thực sự

Suy nghĩ tích cực nhưng phải thực tế! 

Cho phép tự chiều bản thân nhưng đừng để bị cám dỗ.

Hãy tự cho phép mình có những khoảng lặng riêng tư.

Đừng để những cảm xúc tiêu cực bị dồn nén quá lâu, hãy biết cách xả nó những với những hoạt động mang tính xây dựng bản thân. 

Hãy giúp đỡ người khác nhưng đừng để bản thân bị mệt mỏi. 

Đừng quá cố tập trung vào suy nghĩ cách giải quyết, nhiều lúc bạn cần thư giãn. Khi đầu óc thư thái, cách giải quyết có thể tới nhanh hơn. 

Đôi khi hãy cho sự sáng tạo được lên tiếng, đừng quá máy mọc. 

Hiểu bản thân mình, nhìn nhận con người mình theo một cách khoan dung và yêu thương chứ đừng quá cay nghiệt.

Hãy học cách loại bỏ/buông bỏ những thứ/những người không cần thiết. 

Trau dồi bản thân cũng phải đúng nơi đúng lúc, chẳng phải cứ cố nhồi nhét nhiều thứ cùng lúc là tốt. 

Cho phép mình nóng tính, cáu giận trong một số trường hợp. 

Đừng bó buộc bản thân trong những định kiến, lối suy nghĩ đã định sẵn.