Hai quãng đường 3,9 km và 6,9 km đã được BTC nhà Phần mềm chuẩn bị hậu cần kỹ lưỡng với khu vực tiếp nước, bàn ăn nhẹ và khu y tế.
9h gày 26/7, BTC "Together we run - Run for green" tập trung đông đủ để kiểm tra các công tác hậu cần. Theo đó, BTC đã chuẩn bị áo, mũ, trạm tiếp nước và công tác cứu thương, cứu hộ nhằm chuẩn bị tốt nhất cho VĐV của giải chạy chiều nay.
9h gày 26/7, BTC "Together we run - Run for green" tập trung đông đủ để kiểm tra các công tác hậu cần. Theo đó, BTC đã chuẩn bị áo, mũ, trạm tiếp nước và công tác cứu thương, cứu hộ nhằm chuẩn bị tốt nhất cho VĐV của giải chạy chiều nay.
Địa điểm sân bóng F-Ville 1 là nơi xuất phát cho cả hai chặng: 3,9 km và 6,9 km, đã được quét dọn sạch sẽ. Từ 16h chiều, các Runner tham gia chạy giải đã có thể đến các bàn check – in để nhận dây đeo thẻ FPT Software 20 năm như món quà lưu niệm cho cả 2 cự ly 3,9 km và 6,9 km. Để phân biệt cự ly, vận động viên nhận biết bằng màu số dán trên áo: màu xanh với cự ly 3,9 km và màu cam cho cự ly 6,9 km.
Địa điểm sân bóng F-Ville 1 là nơi xuất phát cho cả hai chặng: 3,9 km và 6,9 km, đã được quét dọn sạch sẽ. Từ 16h chiều, các Runner tham gia chạy giải đã có thể đến các bàn check – in để nhận dây đeo thẻ FPT Software 20 năm như món quà lưu niệm cho cả 2 cự ly 3,9 km và 6,9 km. Để phân biệt cự ly, vận động viên nhận biết bằng màu số dán trên áo: màu xanh với cự ly 3,9 km và màu cam cho cự ly 6,9 km.
Những tấm bảng cổ động được hoàn thiện để đặt vào các vị trí trên đường đua.
Những tấm bảng cổ động được hoàn thiện để đặt vào các vị trí trên đường đua.
Đường chạy bám dọc theo ven hồ Tân Xã, Hòa Lạc. Hồ chạy qua tổ hợp làng phần mềm FPT Software, có nguồn lưu thông không khí thoáng đãng, trong lành, mát mẻ.
Đường chạy bám dọc theo ven hồ Tân Xã, Hòa Lạc. Hồ chạy qua tổ hợp làng phần mềm FPT Software, có nguồn lưu thông không khí thoáng đãng, trong lành, mát mẻ.
Hiện tại đây đang được quét dọn nhằm đảm bảo độ thoáng và sạch sẽ cho VĐV. Thời tiết tại Hòa Lạc trưa nay có nắng, nhiệt độ 30 độ C. Trong thời gian chờ xuất phát, vận động viên có thể thưởng thức các tiết mục warm-up, văn nghệ sôi nổi. Ban tổ chức đã bố trí các bình nước uống ở quanh sân bóng F-Ville 1 cùng 1.000 chiếc cốc giấy. Người chạy nên tranh thủ bổ sung nước để cơ thể trong trạng thái chạy sung sức nhất, tránh tình trạng mệt mỏi kiệt sức.
Hiện tại đây đang được quét dọn nhằm đảm bảo độ thoáng và sạch sẽ cho VĐV. Thời tiết tại Hòa Lạc trưa nay có nắng, nhiệt độ 30 độ C. Trong thời gian chờ xuất phát, vận động viên có thể thưởng thức các tiết mục warm-up, văn nghệ sôi nổi. Ban tổ chức đã bố trí các bình nước uống ở quanh sân bóng F-Ville 1 cùng 1.000 chiếc cốc giấy. Người chạy nên tranh thủ bổ sung nước để cơ thể trong trạng thái chạy sung sức nhất, tránh tình trạng mệt mỏi kiệt sức.
Tháng 7, giải chạy của người Phần mềm có gần 800 người F đăng ký. Trong đó gần 70 VĐV đăng ký chạy đủ quãng đường dài 6,9 km.
Tháng 7, giải chạy của người Phần mềm có gần 800 người F đăng ký. Trong đó gần 70 VĐV đăng ký chạy đủ quãng đường dài 6,9 km.
Cả hai quãng đường chạy 3,9 km và 6,9 km đều kết thúc tại địa điểm hồ cá ở F-Ville 2. Điểm lưu ý là các vận động viên sẽ theo sự sắp xếp của ban tổ chức, 1 tổ 3 hàng với khoảng 100 người. Dự kiến sẽ có 7 tổ. Đội chạy 6,9 km xuất phát trước, tiếp sau là cự ly 3,9 km nối đuôi nhau chạy. Vận động viên có thể nghiên cứu trước bản đồ đường chạy để chủ động trong ngày xuất phát.
Cả hai quãng đường chạy 3,9 km và 6,9 km đều kết thúc tại địa điểm hồ cá ở F-Ville 2. Điểm lưu ý là các vận động viên sẽ theo sự sắp xếp của ban tổ chức, 1 tổ 3 hàng với khoảng 100 người. Dự kiến sẽ có 7 tổ. Đội chạy 6,9 km xuất phát trước, tiếp sau là cự ly 3,9 km nối đuôi nhau chạy. Vận động viên có thể nghiên cứu trước bản đồ đường chạy để chủ động trong ngày xuất phát.
Sơ đồ đường chạy quãng đường 6,9 km có hai chặng tiếp nước và một bàn đồ ăn nhẹ.
Sơ đồ đường chạy quãng đường 6,9 km có hai chặng tiếp nước và một bàn đồ ăn nhẹ.
Trong khi đó, quãng đường 3,9 km có 1 khu tiếp nước và 1 bàn đồ ăn nhẹ.
Trong khi đó, quãng đường 3,9 km có 1 khu tiếp nước và 1 bàn đồ ăn nhẹ.
Ban tổ chức sẽ tặng 20 chiếc balo có logo FPT Software xinh xắn cho runnner khi tham gia check-in cùng Run for green với các điều kiện: Chụp ảnh cùng đồng phục Together we run - Run for green; post ảnh public trên Facebook xanh; check-in tại làng Phần mềm FPT F-Ville kèm hashtag: #ProudtobeFSOFTer #RunForGreen.
20 bài post có nhiều tương tác nhất (like, share) sẽ được nhận được phần quà là chiếc balo xinh xắn có giá trị 800.000 đồng.
Ban tổ chức sẽ tặng 20 chiếc balo có logo FPT Software xinh xắn cho runnner khi tham gia check-in cùng Run for green với các điều kiện: Chụp ảnh cùng đồng phục Together we run - Run for green; post ảnh public trên Facebook xanh; check-in tại làng Phần mềm FPT F-Ville kèm hashtag: #ProudtobeFSOFTer #RunForGreen.
20 bài post có nhiều tương tác nhất (like, share) sẽ được nhận được phần quà là chiếc balo xinh xắn có giá trị 800.000 đồng.
Đến 11h30, những thí sinh đầu tiên đã nhận áo và số báo danh từ BTC. Lê Khánh Hòa (FHO PID) cho hay: "Tôi rất hồi hộp cho hành trình chạy buổi chiều nay. Tôi đăng ký 3,9km và quyết tâm để thực hiện thành công. Dù biết là khó nhưng qua đó giúp tôi có thêm động lực, sức khỏe để làm việc".
Trong khi đó, Nguyễn Thu Hà (FGA.IVI) chia sẻ: "Run For Green là chương trình chạy thật sự rất ý nghĩa. Được tham gia chạy với tôi là niềm vinh dự khi đã góp phần tạo nên một cây xanh. Cám ơn chương trình ý nghĩa này".
Đến 11h30, những thí sinh đầu tiên đã nhận áo và số báo danh từ BTC. Lê Khánh Hòa (FHO PID) cho hay: "Tôi rất hồi hộp cho hành trình chạy buổi chiều nay. Tôi đăng ký 3,9km và quyết tâm để thực hiện thành công. Dù biết là khó nhưng qua đó giúp tôi có thêm động lực, sức khỏe để làm việc".
Trong khi đó, Nguyễn Thu Hà (FGA.IVI) chia sẻ: "Run For Green là chương trình chạy thật sự rất ý nghĩa. Được tham gia chạy với tôi là niềm vinh dự khi đã góp phần tạo nên một cây xanh. Cám ơn chương trình ý nghĩa này".
Hiện VĐV nhận áo, số báo danh ở hai sảnh lễ tân tại F-Ville1 và F-Ville 2. BTC khuyến khích các VĐV cần luyện thở bằng mũi theo cách hít vào nâng tạ lên cao và thở ra như tình huống hạ tạ giữa hai chân. Bài tập thở bằng mũi này giúp runner nạp nhiều oxy khi chạy đường trường. Đồng thời, vận động viên cũng nên chuẩn bị một số vật dụng thiết yếu như kem chống nắng, mũ lưỡi trai, áo thấm hút mồ hôi, kính râm, miếng dán chống phồng rộp cùng đôi giày tốt, hoặc một chiếc balo tiện dụng.
Hiện VĐV nhận áo, số báo danh ở hai sảnh lễ tân tại F-Ville1 và F-Ville 2. BTC khuyến khích các VĐV cần luyện thở bằng mũi theo cách hít vào nâng tạ lên cao và thở ra như tình huống hạ tạ giữa hai chân. Bài tập thở bằng mũi này giúp runner nạp nhiều oxy khi chạy đường trường. Đồng thời, vận động viên cũng nên chuẩn bị một số vật dụng thiết yếu như kem chống nắng, mũ lưỡi trai, áo thấm hút mồ hôi, kính râm, miếng dán chống phồng rộp cùng đôi giày tốt, hoặc một chiếc balo tiện dụng.
"Together we run - Run for green" được tổ chức vào 16h30 chiều nay (ngày 26/7).
Giải chạy là một trong những hoạt động ý nghĩa hưởng ứng kỷ niệm 20 năm thành lập FPT Software. Giải chạy nhằm mục đích đóng góp cây xanh, bảo vệ môi trường và rèn luyện sức khỏe cho cán bộ nhân viên. Theo đó, mỗi vận động viên tham gia giải chạy sẽ đóp góp 1 cây xanh bảo vệ môi trường. Đây là sự kiện mở màn hướng tới mục tiêu trồng 20.000 cây xanh trên toàn cầu.
Ý kiến
()