Nguyễn Thị Ngọt, dược sĩ FPT Long Châu tại Huế, nhẹ nhàng rút chiếc điện thoại xem lại checklist. Mọi thứ đã sẵn sàng. Nhấn nút khóa màn hình, Ngọt nhìn thấy chiếc ảnh “xấu nhất” của bản thân được cài làm hình nền điện thoại. Chiếc ảnh vẫn ở đó 2 năm qua.
 |
| Hơn 720 ngày Ngọt Nguyễn dùng chiếc ảnh xấu nhất của mình làm màn hình nền điện thoại. |
DNF
Các cô gái thường chọn ảnh lung linh nhất làm hình nền, Ngọt chọn khoảnh khắc xấu nhất. Đó là chiếc ảnh được một nhiếp ảnh gia nào đó chụp Ngọt trên chính đường đua VMM 100 miles năm 2024. Sự mệt mỏi xen lẫn nỗ lực, góc ánh sáng khiến cô như già thêm 30 tuổi.
Giải chạy 2024 là lần đầu Ngọt đăng ký cự ly 100 miles. Mưa bão tháng 9 khiến lịch đua quen thuộc phải dời sang tháng 11. Cô đầu tư tập luyện nhưng kinh nghiệm chưa đủ để kiểm soát cơ thể trên một trong những cung đường khắc nghiệt và khó chinh phục nhất tại Việt Nam. VMM dài hơn 160km, tổng độ cao leo lên tới gần 8800m, giới hạn thời gian hoàn thành 49 tiếng. Ứng viên bắt buộc phải từng hoàn thành một giải trail 60km trở lên với độ cao tích lũy tối thiểu 2500m mới được đăng ký. VMM cũng là đại diện duy nhất của Việt Nam trong World Trail Majors - liên minh các giải trail (chạy địa hình) biểu tượng toàn cầu, quy tụ những tên tuổi như Hong Kong 100, Ultra-Trail Cape Town.
Đến km 100, cơ thể nhiễm lạnh buộc cô phải dừng lại. Đêm Sapa mùa đông đã hạ gục cô gái xứ nóng. Ngọt bật khóc chấp nhận DNF (Did Not Finish) - thuật ngữ dân chạy trail dùng để chỉ việc bỏ cuộc giữa chừng, không hoàn thành cự ly đã đăng ký.
Thay vì xóa tấm ảnh thất bại, Ngọt giữ lại, cài làm màn hình nền điện thoại. Runner Huế muốn bất kỳ lúc nào mở khóa máy cũng nhớ về lần DNF năm 2024, để tiếp tục nghiêm túc tập luyện.
 |
| Runner Huế thật nhiều năng lượng trong màu áo FPT Runner khởi động tại Sân Quần, Sapa trước khi bắt đầu hành trình chinh phục thử thách. |
Ngọt làm ca 8 tiếng mỗi ngày tại nhà thuốc FPT Long Châu Huế. Ca sáng thì tập chiều, ca chiều thì tập sáng, đều đặn 2 tiếng mỗi ngày. Cực nhất là giai đoạn tập tăng cường, mỗi buổi 5-7 tiếng, nhưng chỉ kéo dài khoảng một tháng.
Ở Huế, phong trào chạy trail còn thưa thớt. Ngày thường, Ngọt tự chuẩn bị đồ đạc từ tối hôm trước, 3 giờ sáng dậy, lủi thủi xách nước và thực phẩm lên núi Hòn Vượn, cách nhà 40 phút chạy xe. Cô chạy lên chạy xuống vài vòng rồi về đi làm. Nhiều năm tập một mình, năm nay Ngọt có thêm một người bạn cùng đăng ký cự ly 100km, đỡ tủi, đỡ lười, có người gọi dậy lúc mệt.
43 giờ 34 phút 49 giây
8 giờ sáng 18/9, Ngọt xuất phát dưới mưa. Km 87, tại checkpoint Topas (trạm kiểm soát/tiếp tế dọc đường đua, thường viết tắt là CP), nỗi sợ năm 2024 quay lại: cơ thể nhiễm lạnh. Cô dừng ngủ nửa tiếng, thấy chưa hồi sức, ngủ thêm một tiếng nữa ở CP kế tiếp. Tổng cộng một tiếng rưỡi ngủ trong suốt hành trình.
Để chống chọi cái lạnh khi dừng nghỉ, cô và nhiều runner khác quấn quanh người một tấm chăn bạc khổ lớn - vật dụng quen thuộc của dân chạy trail để giữ nhiệt trong điều kiện khắc nghiệt. Đêm đó cô chạy xuyên, khoác áo gió, đeo găng tay, quấn khăn ống để chống sương và gió lạnh. Hằng Nguyễn, một người bạn thân đi theo hỗ trợ tại các CP chính, chuẩn bị cơm với trứng, thịt và canh. Ăn xong là tranh thủ đi bộ nhanh 1-2km để hấp thu năng lượng, không có thời gian nghỉ.
 |
| Hằng - người bạn hỗ trợ Ngọt trong hành trình 100 dặm Sapa. |
Cung đường VMM năm nay được đánh giá là khắc nghiệt hơn hẳn mọi năm. Mưa lớn kéo dài suốt tuần trước ngày đua đã biến những lối mòn xuyên rừng trúc, những con dốc đá cheo leo thành những bàn trượt bùn tự nhiên, trơn trượt như bôi mỡ. Tại nhiều đoạn dốc đứng nguy hiểm, hàng trăm runner phải xếp hàng dài, bám chặt vào dây thừng cứu sinh do ban tổ chức căng sẵn để tuột xuống từng chút một.
Một runner từng chinh phục đỉnh Everest, tham gia cự ly 100km và bỏ cuộc ở km 41, nhận xét trên mạng xã hội cá nhân rằng cường độ của giải "khắc nghiệt hơn Everest khá nhiều". Một vận động viên khác tham gia cự ly 50km thừa nhận: “Tận mắt chứng kiến các vận động viên tham gia cự ly 100miles đã làm mình sang chấn tâm lý. Trong đời mình chưa bao giờ thấy cái gì khắc nghiệt như thế kể cả là full Ironman”.
 |
Rạng sáng 20/9, sau 43 giờ 34 phút 49 giây, Ngọt về đích, hai tay giơ cao, nụ cười tươi rói. Cô bảo: "Rất nhẹ người". Đôi bàn chân lúc ấy đã phồng rộp, da bong tróc, phải quấn băng gạc trắng xóa.
Trên trang cá nhân, khi hoàn thành mục tiêu, nữ runner Huế viết: "May mắn, hắn được sự đồng hành anh em đồng run trong race, đồng nghiệp, bạn bè ở nhà theo dõi qua màn ảnh nhỏ… nên race này phải finish thôi ạ vì hắn nhận được quá nhiều sự yêu thương ở đây".
Chạy ngấm vào nghề
Ngọt bắt đầu chạy bộ năm 2019, ban đầu chỉ để khỏe. Cô tự nhận trước đó mình là người chưa hẳn kỷ luật và có kế hoạch rõ ràng. Chính môi trường chạy bộ đã giúp cô thay đổi.
Gia nhập Long Châu 2021, Ngọt được một đồng nghiệp kết nối vào cộng đồng FPT Runner. Từ đó, phần lớn các giải cô gái Huế đều chọn mặc áo FPT ra đường chạy. "Đó cũng là nơi mình làm việc mà", cô nói. "Mình cũng muốn lan tỏa điều đó đến với nhiều đồng nghiệp hơn nữa".
Với công việc dược sĩ, chạy bộ dạy cô sự kiên trì và kỷ luật. Trước đây, cô coi nghề dược sĩ đơn thuần là một công việc để có thu nhập, đến quầy, tư vấn bán thuốc theo đơn, hết ca thì về. Dần dà, cô chủ động hơn trong việc tư vấn, giúp khách hàng chủ động bảo vệ sức khỏe thay vì đợi đau ốm mới tìm đến thuốc.
 |
| Màn hình điện thoại của Ngọt Nguyễn đã được thay mới ghi lại khoảnh khắc hạnh phúc khi chinh phục giấc mơ. |
Vài ngày sau khi về đích, Ngọt đổi hình nền điện thoại ngay khi ban tổ chức VMM cập nhật ảnh lên trang. Ảnh cũ được thay bằng một khung hình khác: Cô gái đứng giữa cổng đích VMM 2026, hai tay giơ cao cầm chiếc khăn vừa tháo khỏi cổ, nụ cười rạng rỡ. Đôi chân vẫn lấm bùn nhưng nụ cười hạnh phúc. Ngọt kể, dù đã đứng bục nhận nhiều giải thưởng marathon, nhưng hình ảnh hoàn thành VMM 100 miles vẫn là hình ảnh đẹp nhất hiện tại.
VMM 100 miles đã hoàn thành. Mục tiêu 2027 của Ngọt là cải thiện kỹ năng bơi, hướng tới ba môn phối hợp. Trên các cung đường mới, áo và cờ FPT vẫn luôn nằm trong hành trang của cô.
Minh Triết
Ý kiến
()