Tắm âm thanh
 |
 |
Âm nhạc có tác dụng xoa dịu, giúp bạn thư giãn và quên đi những lo lắng hằng ngày. Những người trong ngôi nhà Integratron, ở California, Mỹ thưởng thức âm thanh vang vọng từ chuỗi đá thạch anh có hình thù giống như những chiếc bát. Những âm thanh này giúp tạo ra trạng thái thiền định và kích hoạt các luân xa.
Tắm bia
 |
Liệu pháp tắm bia giúp loại bỏ da chết, cung cấp vitamin nuôi dưỡng da, giúp da mềm mại.
Massage chân bằng cá
 |
Cá Garra Rufa hay cá bác sĩ được sử dụng rộng rãi để điều trị các bện về da như da chai sần, vẩy nến. Dù liệu pháp này rất phổ biến nhưng hiệu quả của nó vẫn chưa được chứng minh.
Tắm cỏ khô
 |
Người trị liệu sẽ nằm trong một chiếc ổ lớn, có nhiệt độ từ 40-60 độ trong vòng 20-30 phút. Tinh dầu và các thành phần tự nhiên từ cỏ được hấp thụ qua lỗ chân lông, giúp da mềm và khỏe hơn. Đồng thời, liệu pháp này giúp giảm đau nhức, giải độc cơ thể và tăng cường trao đổi chất.
Châm cứu bằng búa gỗ Manaka
 |
Châm cứu bằng búa xuất hiện vào thế kỷ 16. Nhân viên spa sẽ dùng búa gỗ có tên Manaka để gõ nhẹ nhàng lên cây kim gỗ đồng bộ đặt tại các huyệt châm cứu. Châm cứu bằng búa giúp tránh đau đầu, cảm lạnh, đồng thời giảm viêm khớp và đau nhức cơ bắp.
Massage bằng rắn
 |
Rắn được sử dụng trong liệu pháp này không có nọc độc. Cách massage này giúp loại bỏ căng thẳng và điều trị đau đầu. Nó cũng là cách thư giãn cơ bắp hoàn hảo. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thư giãn được khi có hàng chục con rắn đang trườn trên lưng.
Massage bằng lá cây sồi
 |
 |
Liệu pháp này rất phổ biến ở Nga. Massage lá sồi được thực hiện trong phòng tắm hơi có nhiệt độ từ 80-100 độ C. Khi da ấm lên, lỗ chân lông nở ra là lúc bạn được thưởng thức massage.
Massage giác lửa
 |
Người ta sử dụng một cái cốc hay ly thuỷ tinh, đốt nóng bên trong, sau đó úp vào lưng, điều này tạo một lực hút lên lớp da làm tụ huyết dưới da tạo thành một vòng tròn màu đỏ. Giác lửa giúp giảm đau lưng và đau cổ, đồng thời tăng cường tuần hoàn máu.
Phương pháp áp lạnh
 |
Áp lạnh là một trong những liệu pháp spa phổ biến nhất. Người trị liệu ở trong phòng lạnh -110 độ trong vòng 3 phút.
Spa bằng đỉa
 |
Nhiều người áp dụng liệu pháp này để tăng tuần hoàn máu và giải độc cơ thể. Demi More rất chuộng phương pháp này, cô cho biết nó chứa chất trẻ hóa da tuyệt vời.
Lê Vin (theo Chirkup)
Ý kiến
()