 |
| Nếu không thể đến phòng tập, bạn hoàn toàn có thể dùng chính chiếc giường hoặc sàn nhà để thực hiện động tác này. Ảnh: Internet |
Với tư thế đơn giản vặn người, bạn có thể dễ dàng lựa chọn chỗ luyện tập, trên bãi cỏ, trong phòng ngủ, trên sàn nhà đều là địa điểm lý tưởng.
Mộc Lan
Clip: Youtube
Ý kiến
()