Trải nghiệm phòng tập Yoga ở FPT Complex

Tháng 6 vừa qua, FPT Software Đà Nẵng đã khai giảng lớp tập Yoga dành cho cán bộ nhân viên. Phòng Yoga nằm ở khu chức năng, tầng 3 khu Trụ tròn FPT Complex, cạnh phòng tập gym và trẻ em với diện tích khoảng 120 m2.

CLB được chia thành hai lớp, mỗi lớp khoảng 20 thành viên. Lịch tập 3 buổi trong tuần là thứ Hai, Tư và Sáu. Một lớp tập giờ nghỉ trưa từ 12h-13h, lớp còn lại vào buổi chiều từ 17h-18h. Đội ngũ giáo viên đến từ CLB Yoga Sức sống mới.

Ngoài mục đích giúp người FPT rèn luyện sức khỏe, thư giãn đầu óc sau những giờ làm việc, CLB còn là nơi tập hợp mọi người cùng chung sở thích và gắn kết để duy trì thói quen tập thể dục.

Tương lai phòng tập sẽ được mở rộng để có thể nhận thêm học viên. Phòng tập cũng hoàn thành nhà tắm trên tầng 4 để học viên có thể sinh hoạt thoải mái hơn.

Cùng xem video tập luyện của CBNV: