Chúng ta

Huấn luyện viên sức khỏe 'quẩy' cùng FPT Small

Thứ sáu, 31/7/2015 | 10:25 GMT+7

Các động tác thể dục nhịp điệu, điệu nhảy Gangnam style, chạy tại chỗ đã được anh Trần Doãn Giang, Huấn luyện viên sức khỏe FPT Software, hướng dẫn FPT Small tập luyện. 

Huấn luyện viên sức khỏe FPT Software đã dành thời gian vui chơi cùng FPT Small với các động tác thể dục nhịp điệu, nhảy theo nhạc, chống đẩy tại chỗ… trong chương trình “ Ngày đi làm cùng bố mẹ” tổ chức tại F-Ville, Khu công nghệ cao Hòa Lạc, Hà Nội.

"Hôm nay tôi có lịch giảng dạy cho nam CBNV của đơn vị, nhân hưởng ứng tuần lễ "Men's Day", bắt gặp các bé FPT Small ở đây thực sự tôi rất vui và hạnh phúc", anh nói và cho biết thêm, giống như bất cứ bộ môn thể thao nào, việc tập khí công cũng cần một quá trình để thay đổi chứ không có tác dụng ngay tức khắc. Khi tập sẽ làm cho sức khỏe cải thiện từ trong ra ngoài, tác động vào thận khí, điều hòa ngũ tạng cơ thể, đồng thời căn chỉnh cột sống làm cho người làm việc ngồi lâu đỡ mệt mỏi..

Cùng xem huấn luyện viên sức khỏe "quẩy" cùng FPT Small:

 Thanh Tùng

Ý kiến

()